Õietolmu mõõtepunktide asukohad on toodud Allergialiidu kodulehel. http://www.allergialiit.ee/seire/
Õietolmuallergia avaldub kõige sagedamini pollinoosina, mida nimetatakse veel heinapalavikuks ning mis võib olla silmade, nina ja bronhide reaktsioon õietolmule.
Pollinoosi sümptomid on:
- rohke vesine eritis ninast, nina sügelemine, ninakinnisus, aevastamine (meenutab väga külmetusnohu)
- pisaravool, silmade punetus ja sügelemine
- astmale on iseloomulik raske, vilistav hingamine, köha
- vahel võib avatud kehaosadele, milleks kevadel on eelkõige nägu, tekkida punetav ja sügelev lööve
Haigetel tuleks oma olukorra leevendamiseks pidada silmas järgmisi nõuandeid:
- kuivade ilmade ajal tuleks õues viibida hommikuti ja õhtut
- ohutum on jalutada mere ääres
- põletikuliste silmade kaitseks peaks kanda päikeseprille
- autoga sõites ei tohiks avada aknaid
- ei ole soovitav käia metsas, heinamaadel
- tuppa ei maksa tuua urbi, lõikelilli; ei ole soovitav kasvatada toas ka püsililli, eriti toataimi
- korterit tuleks tuulutada ühe akna kaudu, mille ette riputada märg lina või spetsiaalne kaitsefilte
- tolmu tuleb pühkida iga päev märja lapiga
- pesu ei tohi kuivatada õues
- kui käiakse juba paljapäi, tuleks enne magamaminekut loputada juuksed õietolmust puhtaks
- toidu valmistamisel arvestada ristallergia võimalusega
- tuppa võib muretseda õhupuhastusseadme
- pidevalt tuleks jälgida aerobioloogiajaama andmeid õietolmu sisalduse kohta õhus, et teada, kuidas käituda.
Ettevaatus ja ennetamine on kõige tõhusam leevendus!